пятница, 18 августа 2023 г.

💡Продолжаем возвращение из отпуска! ☝Сегодня концентрация внимания на уровне тела🧘‍♂ Чтобы было интересней, используем кубик: кидаем, смотрим и пробуем сделать такую же позу или движение👌 (для этого, конечно, сначала надо распечатать, вырезать и склеить кубик, но эти действия тоже в копилочку развития внимания😉. А еще можно придумать и нарисовать свои позы, движения. 👉Тело любит, когда внимательны к нему))))







 

Комментариев нет:

Отправить комментарий